SOENO KARATÉ SHIDOKAN
C'est une disciplines moderne en constante évolution qui c'est garder la phylosophie et l'éthique des arts martiaux ancestraux.
Dans tous les cours et entraînement le Cardio Boxe Training et pratiquer, travaille du souffle et de la respiration se pratique dans tous nos entrainements
MMA ARTS MARTIAUX MIXTES
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Le renforcement musculaire ce pratique dans tous nos entrainements du mardi aux vendredi renforcé son corps et obligatoire en Shidokan.
AUTO DEFENSE REALISTE
Notre Auto défense ou Self défense se pratique de façon réaliste le Shido Self Défense technique réaliste du Shidokan Karaté do. La réalité des techniques dépend du facteur stress et de l'environnement,